こんにちは、ミズホです。
今日は最近私がはまっている甘酒について話します。
甘酒、と聞いて何が思いつくでしょうか？
ひな祭り？お肌に良い？子供の飲み物？
まぁいろいろあると思います。
甘酒はちょっと癖がある飲み物だと思います。
でも私はその癖が結構好きです。
甘酒は飲む点滴と言われるぐらい栄養価が高く、お肌はもちろん健康に良いと聞いたことがあります。まぁ健康になるために飲んでいるわけではないのですが、好きで飲んでいるものが健康にいいのはうれしいですよね。
私はおもにこの商品を買っています。
このリッチでないバージョンの商品もあるのですが、それもおいしいです。
だいたい1本1000mlで600円くらいします。
100mlの商品もあります。それだとだいたい120円くらい。
砂糖の入っていない商品を選ぶのが重要です。
私は甘酒をよく振ってからコップに100ml前後入れて、さらに牛乳を少し足して、レンジで1分半くらい温めてから飲むのが大好きです。
くどすぎず、薄すぎず。牛乳の量には注意です。
最近、といってもだいたい2週間前から飲み始めました。特に何かの効果は表れていません。笑
でも冬はあったかい飲み物がおいしい季節ですよね。
そんな時あっためた甘酒は自然の甘さで私を癒してくれます。
昔は酒粕から甘酒もどきを作っていたのですが、めんどくさいし、今使っているネットスーパーにも取り扱いがないので、このストレートタイプの甘酒を注文して持ってきてもらってます。
甘酒は砂糖が入っておらず（入ってる商品もありますが）、発酵時に出てくる自然な甘さで味がついているので、砂糖の悪影響を受けることがないという素晴らしい飲み物です。
私は味が好きで飲んでいるのですが、罪悪感？みたいなものが薄い甘い飲み物だと思います。なので好んで飲んでいます。
皆さんもお試しあれ！
今日はこの辺で。
ありがとうございました。
