こんにちは、ミズホです。 今日はゆるテンフリーを実施した1か月の報告をしたいと思います。 ゆるテンフリーとは基本グルテンフリーだけど友達とかとご飯食べに行くときとかたまーになら小麦粉とっていいよ！みたいなゆるーいグルテンフリーです。 私は1か月…