こんにちは、ミズホです。
今日は私の下っ腹の進捗について話したいと思います。
FEELCYCLEに通ってはや1か月くらい。
当然ながら私のお腹がシックスパッドになることはありませんでした。
体のラインが変わるのは3か月くらい、とFEELCYCLEのホームページに書いてあったので、少なくとも半年間は続けます！（半年続けないと違約金2万円が必要になります）
そして便秘外来に通って2か月弱。
すっきりする回数が増えてきました！
ある日2回すっきりする日があったのですが、なんと、おなかがペタンコになっていたのです！
あれ、もしかして・・・？
まぁそれでもFEELCYCLEで全身の代謝よくして、筋肉つけて脂肪を減らすのは王道だと思うのでFEELCYCLE続けますよ！
お腹だけじゃなく全身引き締めるのは良いことですし。
うんうん。
FEELCYCLEにはもう10回くらい通っています。
最近は2レベル的なレッスンに参加してヒイヒイ言ってます。
でも楽しいので続けられますね。
問題は冬だと思うのですよ。
FEELCYCLE行くと全身汗だらけになるんで、髪の毛も濡れるわけです。
そのまま外に出ようもんなら凍り付くでしょう。
でも大丈夫！FEELCYCLEにはドライヤーが大量に置いてあります！
だから髪の毛完全に乾かして出れば無敵の理論です。
毎回FEELCYCLE行って思うのですが、レッスン内容が先生によって違うのは良いのですが、毎回先生が新しいプログラムです。って言ってます。いったいいつ先生たちは練習しているのか謎です。めっちゃハードな職業だなーと思います。
でも先生のお腹はペタンコ！うっすら割れてる！すごい！
先生のお腹をモチベーションに頑張ろうと思います。
今日はこの辺で。
ありがとうございました。
