こんにちは、ミズホです。
今日は下っ腹を引っ込めるべく始めたFEELCYCLEについて話します。
まえからブログで何度も言ってるんですが、下っ腹が引っ込みません泣
おへその5cmくらいしたのところが出ているのです。下っ腹。
何とかせねばと、夜ご飯バナナにしてみたり、便秘外来行ってみたり。
でもびくともしない下っ腹。
そこで運動することを視野に入れ始めました。
やっぱジムかな～と探し始めましたが、コーチがつくと月4回で1万以上はあたりまえ。
週１でほんとに効果あるのか・・・？と疑ってしまう。
じゃあコーチなしのいつでも行けるところ行けばいいじゃん、とおっしゃるかもしれません。しかし、私は誰の補助もなく運動続けるとか無理です。
すぐめんどくさくなるのが目に見えています。
と、そこで飛び込んできたのがFEELCYCLE！
なんと月8で13.000円ほど。それ以上ならもっとお得！
もちろんコーチもつきます。1コーチ対多ですが問題なし。
と言いつつヨガは2か月でやめちゃった経験があるので、楽しくないと続かない。
FEELCYCLEはなんとなくですが楽しそうなイメージがあります。
今は2週間タダで通えるという太っ腹時期！
しかも毎日行ってもタオルとかスポーツウェアとか水とかタダで借りちゃえる！
ただし会員登録に1100円かかる。これは体験料だと思えばぜんぜんOK 。
ヒップアップ、ウエストシェイプに向くという私にはうってつけの運動です。
だいたい3か月で体に変化が起こるそうです。（いい意味で）
なので今の姿を戒めとして？残しておこうと思います。
なんと急こう配なおなか！一番出っ張っているところをはかるとだいたい79cm。
これがどうなっていくのかお楽しみに。
この下っ腹をやっつけるぞ！
今日はこの辺で。
ありがとうございました。
【追記】
そうそう、このFEELSYCLEではお友達紹介制度があります。
なので以下からアクセスして体験コースをやると・・・
トライアル期間終了後の翌月の月会費が2000円オフ！になるそうです。
是非是非使ってやってみてください。
